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埃默里大學(xué)學(xué)生分享|真實(shí)經(jīng)歷,可復(fù)制的方法論
發(fā)布時(shí)間:2026-06-15 作者:留學(xué)美國(guó)網(wǎng) 來(lái)源:留學(xué)美國(guó)網(wǎng)
 從美高到埃默里大學(xué),這條路到底怎么走? 6月14日晚,我們邀請(qǐng)到邁潤(rùn)肯老學(xué)員舒同學(xué),她首次公開(kāi)分享了自己從美高到埃默里大學(xué)的完整成長(zhǎng)歷程。沒(méi)有包裝,沒(méi)有濾鏡,只有真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)與思考。 這場(chǎng)直播持續(xù)了近一個(gè)小時(shí),舒同學(xué)坦誠(chéng)地回答了關(guān)于學(xué)業(yè)、生活、社交、申請(qǐng)的每一個(gè)問(wèn)題。她的分享讓很多家長(zhǎng)感慨:“原來(lái)美高這條路,是這樣一步一步走出來(lái)的。” 錯(cuò)過(guò)直播的家長(zhǎng)也不用著急,我們把精華內(nèi)容整理成了文字版,希望能給正在規(guī)劃美高和美本的家庭一些啟發(fā)。 01 她的起點(diǎn):不是學(xué)霸,但足夠努力 舒同學(xué)在八年級(jí)下學(xué)期找到我們時(shí),用小托福835分的成績(jī)申請(qǐng)了美高。她來(lái)自深圳一所公立學(xué)校,成績(jī)不錯(cuò),但算不上那種“橫掃一切的學(xué)霸型”。 但她的特長(zhǎng)非常突出:舞蹈、主持、擊劍、聲樂(lè)、書(shū)法……凡是和藝術(shù)相關(guān)的領(lǐng)域,她都有涉獵。性格外向,愿意嘗試新事物,也敢于表達(dá)自己。 在美高四年,她保持了GPA 3.8+,SAT 1520,最終通過(guò)ED輪次被埃默里大學(xué)錄取。 石老師回憶說(shuō):“我第一次見(jiàn)媛媛是在她9年級(jí)的時(shí)候,那時(shí)候去美國(guó)看她,就覺(jué)得這個(gè)孩子性格特別開(kāi)朗,愿意交朋友,也很有自己的想法。當(dāng)時(shí)我就覺(jué)得,這孩子一定能走出來(lái)。” 02 美高四年,最大的改變是什么? “我覺(jué)得最大的收獲就是獨(dú)立了。”舒同學(xué)說(shuō)。 從八年級(jí)下學(xué)期獨(dú)自飛往美國(guó)開(kāi)始,她經(jīng)歷了語(yǔ)言不通的困難、文化差異的沖擊、想家的孤獨(dú)。但正是這些經(jīng)歷,讓她擁有了解決問(wèn)題的能力。 “我還記得當(dāng)時(shí)坐飛機(jī)去美國(guó)的時(shí)候,又高興又忐忑,一個(gè)人不知道該怎么辦。但現(xiàn)在回頭看,正是這些經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)了。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己能夠處理好很多事情的時(shí)候,你就會(huì)變得更加自信。這是一個(gè)相輔相成的過(guò)程。” 石老師補(bǔ)充道:“媛媛身上有個(gè)最大的優(yōu)點(diǎn),就是積極主動(dòng)。她非常知道怎么運(yùn)用資源。剛?cè)サ臅r(shí)候歷史課遇到了困難,但她主動(dòng)去找老師溝通、尋求幫助,后來(lái)成績(jī)就有了巨大的飛躍。這種能力,比任何標(biāo)化成績(jī)都重要。” 03 在美高,她參加了哪些活動(dòng)? 舒同學(xué)在美高的活動(dòng)清單非常豐富: 社團(tuán)方面,她創(chuàng)辦了舞蹈社團(tuán),在春節(jié)舞臺(tái)上編舞表演;還創(chuàng)辦了心理社,帶領(lǐng)社員探索心理學(xué)話題、參加競(jìng)賽。 學(xué)校服務(wù)方面,她擔(dān)任了學(xué)校宣傳大使和國(guó)際生迎新志愿者,幫助新來(lái)的國(guó)際學(xué)生適應(yīng)環(huán)境。 學(xué)術(shù)提升方面,她參加了哥倫比亞大學(xué)和巴布森學(xué)院的夏校,還參加了CTB等寫(xiě)作競(jìng)賽。 體育方面,她嘗試了女子棒球、擊劍、瑜伽等多種運(yùn)動(dòng)。 她申請(qǐng)的方向是心理學(xué),而這些活動(dòng)恰好構(gòu)成了一個(gè)完整的故事線:從興趣探索到學(xué)術(shù)深化,再到社區(qū)影響力。招生官看到的不是一個(gè)“堆砌活動(dòng)”的學(xué)生,而是一個(gè)真正有熱情、有行動(dòng)力的年輕人。 04 GPA是怎么保持的? “美高的成績(jī)是四年的,不能突然一下子努力。”舒同學(xué)分享道。 她認(rèn)為,保持GPA的關(guān)鍵在于培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和持之以恒的態(tài)度。美高沒(méi)有老師會(huì)像國(guó)內(nèi)一樣追著你交作業(yè)、催你復(fù)習(xí),一切都要靠自己主動(dòng)。 “來(lái)到美高之后,學(xué)習(xí)變成了一種自發(fā)式的行為。不會(huì)有老師像中國(guó)那樣督促你交作業(yè)或者復(fù)習(xí)考試。所以我覺(jué)得要保持GPA,首先要培養(yǎng)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。” 遇到不懂的問(wèn)題,她會(huì)主動(dòng)找老師溝通。她特別提到9年級(jí)的歷史老師:“他打分非常嚴(yán)格,DBQ(文檔基礎(chǔ)問(wèn)答題)的評(píng)分特別苛刻。但在他的指導(dǎo)下,我學(xué)到了很多寫(xiě)作技巧,學(xué)會(huì)了在短時(shí)間內(nèi)分析歷史文獻(xiàn)。這些能力對(duì)我后來(lái)的學(xué)習(xí)幫助特別大。” 石老師補(bǔ)充說(shuō):“媛媛的GPA管理做得特別好,她非常配合。當(dāng)她在某一門(mén)課上遇到問(wèn)題的時(shí)候,我們的老師都會(huì)及時(shí)和學(xué)校溝通。所以她的成績(jī)幾乎一直都是A或者A+。在美高,GPA管理真的太重要了。” 05 走讀學(xué)校的優(yōu)勢(shì)是什么? 舒同學(xué)就讀的是新澤西的蘭尼中學(xué),一所走讀學(xué)校。她認(rèn)為走讀學(xué)校的優(yōu)勢(shì)在于: 第一,班級(jí)規(guī)模小。 每個(gè)班10-15人,到了高中也不超過(guò)15人。老師對(duì)每個(gè)學(xué)生的關(guān)注度很高,對(duì)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況都很了解。 第二,升學(xué)指導(dǎo)到位。 學(xué)校有專門(mén)的大學(xué)顧問(wèn),從10年級(jí)開(kāi)始就跟進(jìn)學(xué)生的選課和規(guī)劃。顧問(wèn)會(huì)根據(jù)學(xué)生的成績(jī)和專業(yè)方向,推薦合適的課程和難度。 第三,GPA管理更及時(shí)。 走讀學(xué)校有家長(zhǎng)會(huì)制度,管理老師會(huì)全程參與,及時(shí)給出學(xué)習(xí)建議。機(jī)構(gòu)和學(xué)??梢跃o密配合,確保學(xué)生的成績(jī)穩(wěn)步提升。 她也坦誠(chéng)地分享了自己換過(guò)寄宿家庭的經(jīng)歷:“并不是所有的住家或者美國(guó)當(dāng)?shù)氐奈幕愣伎梢越邮芎瓦m應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)住家不合適,一定要及時(shí)和申請(qǐng)機(jī)構(gòu)溝通,他們會(huì)幫你解決。找到最適合自己、能夠給你健康生活環(huán)境以及心理環(huán)境的住家,非常重要。” 06 美高學(xué)業(yè)最大的挑戰(zhàn)是什么? “最開(kāi)始可能是語(yǔ)言比較薄弱。”舒同學(xué)坦言。 她是公立學(xué)校出身,雖然在考試中取得了不錯(cuò)的成績(jī),但真正到了全英文的環(huán)境,還是需要一段時(shí)間適應(yīng)。 “像我們剛?cè)サ臅r(shí)候,就要讀英文原著,當(dāng)時(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常大的挑戰(zhàn)。但如果通過(guò)課下去讀一些英語(yǔ)原著,或者提前預(yù)習(xí)一下,復(fù)習(xí)老師的課件,就能跟上進(jìn)度,不會(huì)上課的時(shí)候完全不知道老師在說(shuō)什么。” 另一個(gè)挑戰(zhàn)是公眾演講。美高非常重視學(xué)生的表達(dá)能力,課堂上經(jīng)常需要做 presentation。“剛開(kāi)始會(huì)緊張,但經(jīng)過(guò)自己私底下的練習(xí)和反復(fù)磨練,自信心和演講能力都會(huì)逐步提升。” 石老師補(bǔ)充道:“美高的教育很平等,老師會(huì)給你各種機(jī)會(huì),但你要敢于去表達(dá)。這和國(guó)內(nèi)的教育模式有很大不同。” 07 美高和國(guó)內(nèi)教育最大的不同是什么? “它并不是一直一直講。”舒同學(xué)說(shuō)。 美高的課堂更像是一個(gè)討論場(chǎng)。大家圍坐成一圈,分享自己的讀后感和見(jiàn)解。不需要舉手回答問(wèn)題,可以很自如地分享自己的內(nèi)容。 “沒(méi)有對(duì)或者錯(cuò),就是你敢不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)。”這種氛圍讓她逐漸變得更加自信,也更愿意表達(dá)自己。 此外,美高的選課制度和國(guó)內(nèi)完全不同。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和水平選擇不同難度的課程,這種靈活性讓她能夠在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域深入發(fā)展,同時(shí)也能挑戰(zhàn)自己的薄弱環(huán)節(jié)。 “在國(guó)內(nèi),我可能文科比較有優(yōu)勢(shì)。但到了美高之后,我選擇了適合自己的課程,同時(shí)也挑戰(zhàn)了自己的薄弱科目。我發(fā)現(xiàn)自己的理科也得到了質(zhì)的提升。” 08 為什么選擇美高這條路? 石老師提出了一個(gè)很多家長(zhǎng)都在糾結(jié)的問(wèn)題:“國(guó)內(nèi)也有很多優(yōu)秀的學(xué)生,他們也能申請(qǐng)到美本的大學(xué)。那為什么要去美高呢?” 舒同學(xué)的回答很實(shí)在:“美高就像一個(gè)‘小型社會(huì)’,讓你提前接觸和社區(qū)相關(guān)的東西。” 在國(guó)內(nèi)的初中,她能接觸到的社會(huì)義工機(jī)會(huì)不多。但在美國(guó),有很多機(jī)會(huì)去幫助社區(qū)里的人。更重要的是,美高培養(yǎng)了她搜索信息、解決問(wèn)題、與人溝通的能力。 “這些能力,在國(guó)內(nèi)的時(shí)候是很難獲得的。” 她還提到,從9年級(jí)開(kāi)始規(guī)劃美本申請(qǐng),時(shí)間上更加充裕。“從9年級(jí)開(kāi)始,我們就可以逐步規(guī)劃10年級(jí)的夏校,11年級(jí)提前備考SAT。這樣就不會(huì)趕著在11年級(jí)暑假再考這些考試,學(xué)生的心理壓力也會(huì)更小。” 09 給學(xué)弟學(xué)妹的建議 關(guān)于學(xué)業(yè): 努力很重要,但更重要的是學(xué)習(xí)方法。要思考自己是不是在用最高效的方式學(xué)習(xí)。和老師保持經(jīng)常溝通非常關(guān)鍵,遇到問(wèn)題要及時(shí)求助,老師不會(huì)主動(dòng)來(lái)找你。 關(guān)于社交: 剛到美國(guó)肯定會(huì)想怎么和同學(xué)相處。千萬(wàn)不要因?yàn)檎Z(yǔ)言或文化差異就把自己鎖在舒適圈里。要主動(dòng)去溝通交流,美國(guó)同學(xué)大多都很友好??梢詮囊黄鸪晕顼垺⒁黄鹱鲂〗M作業(yè)開(kāi)始。 關(guān)于時(shí)間管理: 每天要根據(jù)自己的情況查看作業(yè)和課程安排,及時(shí)查看郵件。剛?cè)ッ绹?guó)的學(xué)生一定要學(xué)會(huì)怎么交作業(yè)、怎么查看截止日期。 關(guān)于心態(tài): 遇到困難和挫折的時(shí)候,不要害怕向身邊的人求助。無(wú)論是學(xué)校的老師、寄宿家庭的家長(zhǎng),還是申請(qǐng)機(jī)構(gòu)的顧問(wèn),他們都愿意幫助你。 10 美高這條路,選對(duì)了嗎? “這條路,我選擇不后悔。”舒同學(xué)說(shuō)得很堅(jiān)定。 從八年級(jí)下學(xué)期獨(dú)自飛往美國(guó),到四年后拿到埃默里大學(xué)的錄取通知書(shū),她走過(guò)了一段不平凡的旅程。 這段旅程中有孤獨(dú)、有挑戰(zhàn)、有淚水,但也有成長(zhǎng)、有收獲、有歡笑。她交到了當(dāng)?shù)氐呐笥?,了解了美?guó)的文化,變得更加自信和善于表達(dá)。 “我覺(jué)得美高給了我一個(gè)充分準(zhǔn)備的時(shí)間。從9年級(jí)開(kāi)始,成績(jī)就已經(jīng)算在考大學(xué)的考量之中了。我8年級(jí)下學(xué)期過(guò)去,給了自己多半年去適應(yīng)美高的教育系統(tǒng)和提升語(yǔ)言。” 最重要的是,她收獲了獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。“這是我在美國(guó)待了這么多年最大的收獲。” 寫(xiě)在最后 舒同學(xué)的故事告訴我們:美本申請(qǐng)不是“完美者”的游戲,而是“真實(shí)者”的舞臺(tái)。 她不是那種橫掃所有競(jìng)賽的學(xué)霸,但她懂得如何利用資源、如何主動(dòng)溝通、如何在四年里持續(xù)成長(zhǎng)。這些品質(zhì),恰恰是頂尖大學(xué)最看重的。 石老師說(shuō):“媛媛身上最大的優(yōu)點(diǎn)就是積極主動(dòng),也很知道運(yùn)用資源。她剛?cè)W(xué)校的時(shí)候歷史遇到了困難,但她通過(guò)和老師溝通并尋求幫助,就發(fā)生了巨大的飛躍。” 如果你也在規(guī)劃美高或美本的道路,歡迎私信咨詢。 邁潤(rùn)肯教育,助你找到最適合的成長(zhǎng)土壤。 留美網(wǎng)24小時(shí)熱線:15011066813 專家熱線:13910531929 微信公眾號(hào):liumeinet(邁潤(rùn)肯高中留學(xué)) 顧問(wèn)微信:liumeinet2014 .jpg)
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